叮咚！火娃们，你有一份新的暑期德育作业，请查收！

亲爱的同学们：

小扇引微凉，悠悠夏日长。快乐的暑假，正向你们迎面飞来，一举手一抬足间，你们就触摸到了轻松和放飞心情的自由。暑假的闲暇时光正是你们开阔眼界、增长知识、锻炼自我的大好时机，为让大家度过一个快乐、充实、有意义的暑假，火炬学校教育集团精心为大家设计了一系列暑假德育实践作业。让我们带上期待、热情、智慧、干劲一起向暑假出发，一起用行动书写属于我们的暑假故事，在探索和实践中点亮美好假期。

01

活动一“暑”你会规划

站在暑假的起点，同学们可以在老师的引导和家长的合作下着手制订自己的暑假计划。给暑假做一份私人订制的计划不仅能充实自己的假期生活，更是用一种仪式感拉开了假期自我规划和自主管理的序幕。

02

活动二“暑”你最爱国

01

读一本红色书籍

推荐：《小英雄雨来》《小兵张嘎》《两张老照片的故事》《红色油纸伞》《帽子王》《真相》《百年家书》《虎子的军团》《红军不怕远征难》等

02

赏一部红色影视片

推荐：

一、二年级：《生命的力量》《跟着课本去旅行》《“字”从遇见你》《隐秘王国》

三至六年级：《中国力量》《典籍里的中国》《极致中国》《大国重器》

03

学一首红色歌曲

推荐：《歌唱祖国》《我和我的祖国》《我爱你中国》《映山红》《英雄赞歌》等。

04

游一处红色基地

利用假期和家人一起参观爱国主义教育基地、中华优秀传统文化教育基地，如博物馆、纪念馆、陈列馆、革命旧址等场馆，了解中华民族的发展历程、党的发展历程。用图片或视频记录，并讲好红色故事。如果不能出行，也可以查阅你喜欢的红色革命圣地的相关资料，开学了和大家分享.

05

看半小时新闻联播

每天坚持收听、收看半小时新闻联播，关注国家大事。

要求：

一二年级 自主选取并完成一至两项学习活动。

三四年级 自主选取并完成两至三项学习活动。

五年级  自主选取并完成三至四项学习活动。

03

活动三“暑”你爱运动

坚持锻炼可以增强体质，提高自身免疫力，促进身心健康发展。请同学们每天坚持体育运动，做个运动小健将哦!

1.制订学习作息时间表，促进自主管理、规律作息、按时就寝。就寝时间一般不晚于21:20,保证每天睡眠时长达到10小时。

2.严格控制观看手机、电视的时长，每天不超过2小时；每天坚持做眼保健操，呵护眼睛，预防近视。

3.每天确保一小时的锻炼时间。

(1)每天坚持跳绳。(一至五年段)

(2)一二年段培养一项自己热爱的运动方式，三至五年段培养两项自己热爱的运动方式。如仰卧起坐、平板支撑、慢跑、打乒乓球、打羽毛球、踢毽子、打篮球或踢足球等，一定注意安全，在家长的指导下进行。

04

活动四“暑”你爱阅读

一二年级

(1)把自己喜欢的篇目朗诵或者叙述给父母听。

(2)制作亲子阅读手抄报。A4纸大小，有亲子共读的图片，用简单的语言写一写书的内容或感受。

三四年级

(1)选择印象最深的一个故事绘声绘色的讲下来，开学后在班内交流。

(2)选择一本你最喜爱的书制作一幅阅读手抄报。

五六年级

(1)选出你最喜欢的一本书写一写读后感。

(2)制作阅读记录卡并复述故事内容给父母家人。

(3)绘制书中主要人物关系图。

亲爱的同学们，暑假生活就像一幅空白的长卷，需要我们用心去规划。请拿出彩笔尽情挥洒，绘出缤纷的童年，用镜头记录美好，用努力记录成长，一起感受假期的精彩与成长，遇见更好的自己。祝大家度过一个健康、充实、快乐的假期!